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坐月子期间便秘怎么办?

发布时间:2019-08-13 12:17 来源:互联网  浏览次数:

问题描述:宝宝出生20天了,不知道为什么我出现便秘的情况,又不敢乱只药因为宝宝是吃母乳的 怕对宝宝不好 又是坐月子期间不能吃冷的水果 怎么办呢?

回答:1 很正常的`我那时也是那样`慢慢得就好了`喝点蜂蜜加水吧`

回答:2 多喝点白开水就行了,少吃点糖份多的食物

回答:3 吃点水果,釉子最不错了,哈哈 那时候我生我家宝宝的时候便秘是很厉害的,我每天都坚持吃两个苹果,还有,多吃点绿色的蔬菜`

回答:4 我那时也便秘瞒严重的,三个月了才正常了.

回答:5 多喝水,多喝汤,清淡为主

回答:6 香蕉用热水泡一下在吃,很见效的,两天就好了. 或早上空腹喝杯蜂蜜水还可以美容的呢

回答:7 多喝点汤水 这样不容易便秘还能多点奶水 粗纤维的蔬菜也要吃点 我那时候便秘上厕所蹲都心里恐怖了 越怕越觉得疼

回答:8 合理搭配饮食,好好保持心态

回答:9 我那时也是便秘,吃的通便灵胶囊,效果不错,没有副作用,试试吧

回答:10 可以吃水果啊,只要不凉就可以,我月子里就吃过香蕉,婆婆给泡的。

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