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一岁半宝宝食谱:胡萝卜番茄饭卷

发布时间:2019-08-18 10:30 来源:互联网  浏览次数:

  准备食材:软米饭1碗、番茄半个、胡萝卜1段、鸡蛋1-2个、盐少许

  步骤1:番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内,倒入米饭并加盐混合均匀。

  步骤2:锅中放水,把碗放入锅中蒸上5分钟左右。

  步骤3:鸡蛋液准备好。

  步骤4:平底锅内放一点油,将鸡蛋液倒入,迅速旋转,摊成薄而宽的蛋皮,放入盘中备用。

  步骤5:将混合后的米饭铺在蛋皮上。

  步骤6:将蛋皮卷起。

  步骤7:切段即可。

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